Команда Yanchev's team посетила спортивный клуб Легион

Сегодня побывали в гостях в спортивном клубе Легион в городе Артём, на тренировке присутствовали более 30 спортсменов из города Артёма посёлка Заводской  и города Владивостока. Совместная тренировка в основном была направлена на работу в парах — спарринг, практически все задания заключались в отработке ударов, защитных действий в условиях непосредственного контакта с партнером.

На таких тренировках в спаррингах спортсмен получает не только физическую, но и эмоциональную нагрузку и подготовку. Работа и отработка техники ударов со спарринг партнером является незаменимой частью тренировочного процесса, так как спортсмен правильней и точней учиться наносить удары по сопернику, а также применять защитные действия.

Также задача была чтобы спортсмены как можно более чаще меняли своего спарринг партнёра, тем самым цель ставилась как можно быстрее переключиться и найти подход уже к другому оппоненту, очень быстро перестроиться и провести точные удары.

Были проведены более 10 раундов работа чисто только руками бокс, и около 10 раундов работы кикбоксинг. Молодёжь боксировали в дисциплине фулл-контакт, юниоры и взрослые боксировали в дисциплине фулл-контакт с лоу-киком. Тренировочное мероприятия было проведено в рамках подготовки спортсменов к Чемпионату и первенству Приморского края, который пройдёт в г.Лесозаводске с 24-го по 26 января.